近日，飞鹤爱本联合首都医科大学共同发布依托白皮书核心研究成果，飞鹤爱本同步推出重磅新品——飞鹤爱本小分子乳蛋白金装特膳粉，以“科研指引+产品落地” 模式，推动中老年健康管理迈向更科学、更精准的新阶段。

　　本次白皮书数据
 

　　白皮书采用三甲医院样本分析

　　白皮书核心结论清晰指向：蛋白质摄入不足，是导致中老年肌肉流失、骨骼脆弱、行动力下降的重要影响因素。数据显示，我国65岁以上老年人日均蛋白质摄入量仅52.9克，与膳食指南推荐量存在平均14.1克刚性缺口，每10个50岁以上的人里，就有4-7个人蛋白质不达标。同时白皮书指出，公众长期忽视肌肉的重要性，也是加剧中老年肌骨衰退的关键认知误区。肌肉与骨骼高度共生，肌肉流失会直接降低骨骼机械刺激、加速骨量下降，形成 “肌肉衰退、行动变差、跌倒骨折、进一步失能” 的恶性循环。另外，肌肉与衰老、内分泌调节、能量代谢、血糖调节等密切相关，肌肉流失严重威胁中老年人行动力健康与生活质量。

　　中老年群体蛋白营养不良问题普遍

　　50岁后正常体重健康型减少，肌肉流失普遍

　　基于大样本数据与科学论证，白皮书也明确提出中老年肌骨健康和提升行动力干预核心方向：要在保证能量供给的基础上，提高优质蛋白摄入水平，优化矿物质结构，并通过科学组合干预方式，延缓肌骨系统的功能衰退。同时，适当规律进行抗阻训练与负重训练，可有效刺激蛋白质合成肌肉。

　　具体营养建议：首先，保证总量，优先选择氨基酸配比合理、消化吸收率高的蛋白
 

　　白皮书推荐乳蛋白为重要优质蛋白

　　老龄化时代，肌骨健康与行动力是民生，更是健康中国战略的重要部分。本次白皮书发布，为国内大样本肌骨营养提供了新数据，也为家庭、社区及医疗机构提供了科学参考。更重要的是，依托白皮书研究结论与医研共创成果，飞鹤爱本也将临床实证的营养干预路径，转化为了更适合中老年人群的日常营养解决方案。近期推出的飞鹤爱本小分子乳蛋白金装特膳粉新品，围绕补足优质蛋白、养护肌肉力量、提升行动力，为更多中老年人提供了更专业的选择。

　　它以小分子乳蛋白为核心，每天2杯可补充20克优质蛋白，促进肌肉合成、抑制肌肉分解;搭配100%高含量乳钙、维生素D和II型胶原蛋白软骨粉，实现 “强肌肉、强骨骼、护关节” 三维养护，助力中老年人行动更有力。加入中国专利自护营养群，添加600亿专利活性益生菌和4重益生元，呵护身体防御力。

　　飞鹤爱本小分子乳蛋白金装特膳粉新品

　　飞鹤爱本相关负责人表示，飞鹤爱本作为飞鹤旗下专注乳蛋白功能营养的品牌，始终坚持以医研共创的科学理念和营养守护中老年人健康，与首都医科大学共建生命营养研究中心，以医药级标准开展科研验证与临床转化，目的就是把权威数据、临床证据转化为真正安全、有效、可靠的功能营养。未来，飞鹤爱本将继续以医研共创为根基和差异化发展路径，持续深耕乳蛋白功能营养研发与创新，助力更多中老年人行动有力、健康活力。